Gdy pijesz gorące lub zimne napoje, odczuwasz ostry, nagły ból dziąseł lub zębów i zauważasz, że w niektórych miejscach dziąsła zaczynają się cofać. Cofanie się dziąseł może odsłaniać niezwykle wrażliwe korzenie zębów.
Zapytaj Higienistę jamy ustnej
Mam wrażliwe zęby – czy to znaczy, że mam próchnicę?
5 wrogów nadwrażliwych zębów
5 sposobów na ukojenie bólu nadwrażliwych zębów
MOCNY FAKT
Powstrzymaj zgrzytanie: może powodować nadwrażliwość zębów
Na co osoby z nadwrażliwością zębów powinny zwrócić szczególną uwagę
Kwasy działają niekorzystnie na wszystkie zęby, ale jeszcze bardziej, gdy masz nadwrażliwe zęby i część korzeni jest odsłonięta, ponieważ kwasy zmiękczają szkliwo. Po zjedzeniu czegoś kwaśnego odczekaj co najmniej godzinę przed szczotkowaniem i płukaniem. Pijąc kwaśne napoje, takie jak sok owocowy lub czarna kawa, staraj się używać słomki.
Dbaj o higienę jamy ustnej
Pamiętaj, że samym szczotkowaniem oczyszczasz zaledwie 25% jamy ustnej. Włącz do codziennej higieny płukanie płynem LISTERINE®, by utrzymać świeżość i czystość jamy ustnej.
Używaj odpowiednich narzędzi
* Pasty do zębów z fluorkiem
* Szczoteczki o miękkim włosiu lub elektrycznej
* Chociaż nie jest to łatwe, staraj się nitkować zęby.
* Płucz jamę ustną płynem do płukania ust, który usuwa bakterie w trudno dostępnych miejscach.