Na niemal każdej powierzchni może pojawić się cienki nalot bakteryjny, zwany biofilmem. To dlatego rano po przebudzeniu masz uczucie, że Twoje dziąsła i zęby pokrywa jakiś osad. Pojawianie się biofilmu jest zjawiskiem normalnym i występuje u każdego – nawet jeśli używasz szczoteczki do zębów, nici dentystycznej i płynu do płukania ust. Jednak jeśli nalot nie jest codziennie usuwany, może nawarstwiać się i przekształcać w płytkę nazębną.
Płytka nazębna, która może powodować chorobę dziąseł, składa się ze szkodliwych bakterii (takich, które żywią się resztkami cukrów pozostałymi na dziąsłach i zębach, wytwarzają kwasy i wywołują próchnicę zębów) oraz w części z bakterii przyjaznych (dzięki którym biofilm mniej przyciąga kwasolubne bakterie).
Przy wyjątkowo starannym dbaniu o zęby w domu – codziennym szczotkowaniu, nitkowaniu i płukaniu – można zminimalizować osadzanie się biofilmu, a nawet poprawić jego jakość przez zwiększenie ilości obecnych w nim przyjaznych bakterii. Jednak przy nie dość częstym czyszczeniu dziąseł i zębów biofilm (na ogół barwy jasnożółtej) twardnieje i przechodzi w kamień nazębny, tworząc gruby osad, który mogą usunąć tylko dentyści za pomocą profesjonalnych narzędzi. Używaj płynów do płukania, aby biofilm w Twojej jamie ustnej był mniej szkodliwy.
